Relaxace pro učitelky mateřských škol
Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která…
od 10 €
Autor
Katharina Bralo-Zeitler
Žáner
ezoterika
Počet strán
136
Rok vydania
2022
Ilustrátor
Alžběta Moravcová
Specifikacia Relaxace pro učitelky mateřských škol
Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!Katharina Bralo-Zeitler je lektorkou jógy a meditace.
Rychlá relaxace
od 13 €
Progresivní svalová relaxace
od 11 €