Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel
Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel Ako sa rýchlo vysporiadať so stresom? Pomocou týchto cvičebných programov sa úspešne dostanete zo začarovaného kruhu stresu! Prinášame vám osem krátkych…
Specifikacia Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel
Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel
Ako sa rýchlo vysporiadať so stresom? Pomocou týchto cvičebných programov sa úspešne dostanete zo začarovaného kruhu stresu! Prinášame vám osem krátkych programov pre všedný deň!
Zmysluplná kombinácia pohybu a relaxácie, ktorú možno ľahko realizovať behom všetkých každodenných situácií, vám umožní dosiahnuť behom 15 minút fyzickej a psychickej rovnováhy.