Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel
Ako sa rýchlo vysporiadať so stresom? Prinášame vám osem krátkych programov pre všedný deň! Pomocou týchto cvičebných programov sa úspešne dostanete zo začarovaného kruhu stresu! Zmysluplná kombinácia…
od €
Žiadne ponuky.
Autor
Siegbert Engel
Jazyk
české
Žáner
osobný rozvoj
ISBN
978-80-247-2611-3
Nakladateľstvo
GRADA
Váha
198 g
Počet strán
96
Väzba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Rok vydania
2009
Specifikacia Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel
Ako sa rýchlo vysporiadať so stresom? Prinášame vám osem krátkych programov pre všedný deň! Pomocou týchto cvičebných programov sa úspešne dostanete zo začarovaného kruhu stresu! Zmysluplná kombinácia pohybu a relaxácie, ktorú možno ľahko realizovať behom všetkých každodenných situácií, vám umožní dosiahnuť behom 15 minút fyzickej a psychickej rovnováhy.