Zvládnete stres metódou Inner Game - W. Timothy Gallwey
Porovnanie cien Zvládnete stres metódou Inner Game - W. Timothy Gallwey
Popis Zvládnete stres metódou Inner Game - W. Timothy Gallwey
Zvládnete stres metódou Inner Game - W. Timothy Gallwey
Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie.
Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.
Parametre
- Autor
- W. Timothy Gallwey
- Jazyk
- české
- Žáner
- beletria
- ISBN
- 8595608690057
- Nakladateľstvo
- inne
Podobné produkty
Velekněz - Timothy Leary
Nástroje Titánov Timothy Ferriss
Moderný obraz Inner war
