Stille finden in einer lauten Welt Kornfield JackPaperback
Stille finden in einer lauten Welt Kornfield JackPaperback Das Hier und Jetzt feiern!Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Der große buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine…
Specifikacia Stille finden in einer lauten Welt Kornfield JackPaperback
Stille finden in einer lauten Welt Kornfield JackPaperback
Das Hier und Jetzt feiern!Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Der große buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine gelassenere Lebenshaltung und zeigt, wie wir aus dieser äußeren und inneren Unruhe wieder herausfinden: indem wir die Praxis der Achtsamkeit üben, das offene Gewahrsein im gegenwärtigen Moment. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist sind angespannt.
wenn alte innere Verletzungen wieder auftauchen. Er erzählt von den tiefen Erfahrungen, die durch regelmäßige Meditation möglich werden und geht dabei auch auf Herausforderungen ein, z. B. Er ermutigt uns, Achtsamkeit immer und überall zu üben, sodass wir schließlich uns selbst heilen können und in eine tiefe glückliche innere Stille kommen.