Sport a pohyb v životě seniorů - Pavel Slepička; Jiří Mudrák; Irena Slepičková
Publikace svým zaměřením vychází z přání asi každého z nás dožít se co nejvyššího věku v co nejlepší tělesné a duševní kondici a přidat tak „život“ k létům a nejenom léta k životu“. Autoři se v…
Specifikacia Sport a pohyb v životě seniorů - Pavel Slepička; Jiří Mudrák; Irena Slepičková
Publikace svým zaměřením vychází z přání asi každého z nás dožít se co nejvyššího věku v co nejlepší tělesné a duševní kondici a přidat tak „život“ k létům a nejenom léta k životu“. Autoři se v uvedené souvislosti zaměřili na možnosti sportu a pohybu jako součásti životního stylu při naplňování uvedeného přání. Věnují pozornost zejména sociálním a psychologickým efektům různých forem pohybových aktivit na psychosociální zdraví seniorů. Prezentované poznatky vycházejí z dlouhodobého výzkumu zaměřeného na hledání souvislostí mezi životním stylem seniorů a jejich pohybovým režimem i s nástinem praktického využití. Vzhledem k prodlužující se době dožití jsou uváděné poznatky stále důležitější pro každého z nás.Publikace proto může sloužit všem, kteří si chtějí rozšiřovat poznatky o možnostech sportu a pohybu při ovlivňování životního stylu a vytvářet si tak předpoklady pro aktivní životní styl i v seniorském věku.
Pohyb a začlenění
Hlas a pohyb
Pohyb a řád
Zdravý pohyb v každém věku
Pleva Pohyb v medu 250 g
Pohyb existence
V pěně - Irena Obermannová
A - Baumruková Irena
Sila a pohyb - Beňuška Jozef
Pavel Äech Pavel Äech 2020
Pavel Äech Pavel Äech 2021