Přirozené způsoby zvládání stresu - MUDr. Karel Nešpor CSc.
Brožúra ľahkým a humorným tónom sprevádza spôsoby uvoľnenia a poskytuje rad praktických rád, ako zvládať každodenný stres. V úvode knihy sa čitateľ k svojej radosti dozvie, že uvoľniť sa vie už…
Specifikacia Přirozené způsoby zvládání stresu - MUDr. Karel Nešpor CSc.
Brožúra ľahkým a humorným tónom sprevádza spôsoby uvoľnenia a poskytuje rad praktických rád, ako zvládať každodenný stres. V úvode knihy sa čitateľ k svojej radosti dozvie, že uvoľniť sa vie už odmalička. V ďalšej časti objaví konkrétne spôsoby uvoľnenie a cesty k ich zdokonalenie. Záver knihy sa zaoberá zvládaním stresu s ohľadom na profesiu, vek, zdravotný stav a ďalšie okolnosti. Kniha je určen...