Můj malý citlivý zázrak - Jak dobře pečovat o náročné a plačtivé děti a nezapomínat přitom na sebe
Spánek a odpočinekNejvětším problémem u miminek bývá spánek. Citlivé děti působí neustále unavené, ale mají potíže s usínáním. Nebo usnou na místě které není pro delší spánek ideální, například v…
Specifikacia Můj malý citlivý zázrak - Jak dobře pečovat o náročné a plačtivé děti a nezapomínat přitom na sebe
Spánek a odpočinekNejvětším problémem u miminek bývá spánek. Citlivé děti působí neustále unavené, ale mají potíže s usínáním. Nebo usnou na místě které není pro delší spánek ideální, například v autosedačce.V podstatě platí:zredukovat podněty pro spokojený spánek: Citlivé děti své okolí doslova nasávají. Aby se dítě mohlo zklidnit nebo i usnout, měli by jim rodiče nabízet co nejméně podnětů. Může pomoci zatemnit místnost, kde dítě spí. Miminka bývají také přestimulována příliš rychle se střídajícími možnostmi pohybu. Je lepší zůstat v klidu a soustředit se na jednu věc.vytvořit bezpečí: Miminka k usnutí potřebují blízkost a bezpečí. Mnoho rodičů se uvolní, když se jednoduše oprostí od názoru, že by dítě mělo spát samo ve své posteli. Děti potřebují blízkost a kontakt! Zároveň je důležité, aby spaly v bezpečném prostředí.používat to, co funguje: ...(str. 153)
Rozvoj učitele a péče o sebe
Jak obohatit výuku, kurzy i sebe
O sebe Kornel Földvári