Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Joy Johnson
UjištěníTo, na čem pracujete v této části, není snadné. Chci po vás, abyste si sedli a dýchali, pokud se vám chce před nepříjemnými emocemi utéct. Chci po vás, abyste to řekli nahlas, i když vás v…
Specifikacia Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Joy Johnson
UjištěníTo, na čem pracujete v této části, není snadné. Chci po vás, abyste si sedli a dýchali, pokud se vám chce před nepříjemnými emocemi utéct. Chci po vás, abyste to řekli nahlas, i když vás v první chvíli napadne zazdít to v sobě a skrýt před každým, kdo by to jen mohl zahlédnout. Chci po vás, abyste se do svého nepohodlí pořádně opřeli, ponořili se do něj. To je náročný úkol! Jste ochotni ho podstoupit, abyste mohli dělat věci, na kterých vám záleží? Pokud vám to připadá příliš těžké, připomeňte si, co je pro vás nejdůležitější a proč jste tuto knihu vůbec začali číst. Chcete být na sebe hodnější. Chcete si pro sebe vytvořit bezpečné místo, kam se můžete uchýlit, když se vám nedaří. Chcete se propojit s vlastními emocemi, abyste dokázali lidem kolem sebe projevovat skutečnou empatii. Chcete světu ukázat své pravé já a uvědomit si, na čem vám nejvíc záleží, abyste si to mohli připomínat ve chvílích, když budete z této náročné práce unavení a nebo znechucení. Chcete objevit to, čeho si nejvíc ceníte a z čeho můžete čerpat životní energii... (str. 69)
Miluj svoje srdce
Emoce
Plechová cedulka Miluj a žij
Jóga pro zdravé emoce a imunitu
Odhalené emoce
Emoce v medicíně II a III
Vražedné emoce
Miluj vášnivě
Etika versus emoce
Trefl Kreslím emoce