Migréno, díky! Proč a jak vzniká stres
Migréno, díky! Proč a jak vzniká stres V tejto knihe sympatická mladá česká autorka a kineziologička zdieľa s čitateľmi svoj osobný príbeh aj ponaučenia, ku ktorým dospela. V rámci toho tu nájdete aj…
Specifikacia Migréno, díky! Proč a jak vzniká stres
Migréno, díky! Proč a jak vzniká stres
V tejto knihe sympatická mladá česká autorka a kineziologička zdieľa s čitateľmi svoj osobný príbeh aj ponaučenia, ku ktorým dospela. V rámci toho tu nájdete aj všeobecné rady a cvičenia, ktoré vám môžu pomôcť posunúť sa na novú úroveň takú, kde sa budete cítiť spokojní a zdraví. Na základe jej rozprávania dosť vtipného, hlavne však typického pre dnešné moderné ženymatky, ktoré sa zároveň snažia pracovať, udržať si príťažlivosť a vôbec zvládať všetko naraz a čo najlepšie, často však za cenu ustavičného stresu, chaosu a chronickej únavy alebo napríklad migrény pochopíte, ako treba zmeniť svoj prístup k problémom.
Okrem iného sa tiež dočítate, ako prebieha jedna možná forma terapeutického sedenia. Počas čítania sa dozviete, ako zmeniť svoju energiu, ako pracovať so svojimi pocitmi, ako objaviť súvislosť medzi vašou minulosťou a aktuálnym stavom. Najdôležitejšie je nezabúdať, že máte vždy na výber.
Všetko si k sebe sami priťahujete. Vy sami si volíte, či budete štíhli, bohatí, úspešní... alebo naopak.
Len a len vaše nastavenie, myšlienky a spôsob reči ovplyvňujú, ako sa cítite a ako to vyzerá vo vašom živote!