Masáže - Abigail Ellsworth, Peggy Altman
Masáže - Abigail Ellsworth, Peggy Altman Naučte se kvalitnímu provádění masáží pro své blízké v klidu domova - a navíc nebudete muset platit za tyto služby jiným! Postupně si osvojíte základní hmaty,…
Specifikacia Masáže - Abigail Ellsworth, Peggy Altman
Masáže - Abigail Ellsworth, Peggy Altman
Naučte se kvalitnímu provádění masáží pro své blízké v klidu domova - a navíc nebudete muset platit za tyto služby jiným! Postupně si osvojíte základní hmaty, naučíte se sestavit kompletní plán masáží a pak můžete svým blízkým v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž. Tato kniha vás provede světem relaxace a příjemných pocitů.
Naleznete zde i užitečné návody, jak předcházet poraněním a vytěžit z masáže co nejvíce. Využijete celou řadu doteků a metod, jež lze použít na celé tělo. Fotografie a ilustrace odhalují, jakým způsobem se svaly masírují, a krok po krůčku ukazují,
Abigail
Ellsworth Kelly: Postcards
Ellsworth-Jones Will - Banksy
Abigail
Peggy Guggenheim
Hannah Peggy
Ground Breaking Ellsworth Scott