Malá traumata - Meg Arroll
Malá traumata - Meg Arroll Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. Zdá se vám,…
Specifikacia Malá traumata - Meg Arroll
Malá traumata - Meg Arroll
Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte?
Malá traumata stírají hranice mezi duševním zdravím a nemocí a zrazují vás od vyhledání pomoci – není vám dobře, ale připadá vám, že nemáte dost symptomů na to, aby vám lékař mohl stanovit diagnózu nebo léčbu. Jde o zážitky, které utvářejí váš život, ovlivňují interakce s okolním světem a mohou mít velmi škodlivý dopad na vaše zdraví a pocit pohody. Takto ale žít nemusíte.V knize se dozvíte, jak malým traumatům POROZUMĚT, PŘIJMOUT je a PROVÉST KROKY k tomu, abyste se s nimi vyrovnali a přenesli se přes zranění, která způsobují.
Prostřednictvím případových studií a praktických cvičení a podnětů získáte tolik potřebné ujištění, že vaše pocity úzkosti, citového odpojení a sebedestrukce jsou oprávněné. Kniha se stane vaším průvodcem na cestě za nalezením řešení, které vám konečně umožní žít takový život, jaký si přejete.Život vás nemusí dusit. Tato kniha je nepostradatelným nástrojem k tomu, abyste svá malá traumata identifikovali, překonali a začali každý den prožívat tak, jak si zasloužíme.DR.
MEG ARROLL
Malá traumata - Meg Arroll
Még
Big Meg
Kóstolj meg!
Maradj még
Még egyszer
Meg: Nightstalkers
Találkozunk még
Attól még