Lesní lázeň Terapie v přírodě
Lesní lázeň Terapie v přírodě Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet šinrin-joku neboli lesní lázeň. V této knížce získáváme skvělou příručku, kterou…
Specifikacia Lesní lázeň Terapie v přírodě
Lesní lázeň Terapie v přírodě
Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet šinrin-joku neboli lesní lázeň. V této knížce získáváme skvělou příručku, kterou využijeme, kdykoli půjdeme do lesa. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres, posiluje imunitní systém, zkvalitňuje spánek a pomáhá snížit krevní tlak.