Jóga z pohledu anatomie - Ann Swansonová
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují…
od 15 €
knihyprekazdeho
.sk
Výrobca
Esence
Autor
Ann Swansonová
Žáner
beletria
Nakladateľstvo
Esence
Počet strán
216
Rok vydania
2020
Specifikacia Jóga z pohledu anatomie - Ann Swansonová
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.
Úhel pohledu
od 15 €
Anatomie
od 13 €