Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své…
Specifikacia Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.Dátum vydania 2022-01-27Dátum dotlačeVäzba brožovaná lepenáDruh titulu knihaPodtitulZdravý pohyb, protažení i relaxaceAutorVěra Vojtěchová, Ivana BallingováPočet strán 172Väzba brožovaná lepenáRozmery 167 x 225 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 2EdíciaJazyk češtinaŽáner alternatívna medicína, seniori, šport a fitnes, zdravý životný štýlVek 18PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátor Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující.
Jóga pro seniory
Internet pro seniory
Homeopatie pro seniory
Word pro seniory
Notebook pro seniory
Křížovky pro seniory
Křížovky pro seniory
Word pro seniory
Internet pro seniory
Digitální fotografie pro seniory
Ozdravná jóga pro seniory
Zábava pro seniory 1