Jóga a jógová terapie
Jóga a jógová terapie Princípy zdravého pohybu.Kniha Jóga a jogové terapie popisuje zákonitosti postura a pohybu ľudského tela, ktoré vychádzajú zo spojenia tradičnej jogy s modernou fyzioterapiou,…
Specifikacia Jóga a jógová terapie
Jóga a jógová terapie
Princípy zdravého pohybu.Kniha Jóga a jogové terapie popisuje zákonitosti postura a pohybu ľudského tela, ktoré vychádzajú zo spojenia tradičnej jogy s modernou fyzioterapiou, predovšetkým s vývojovou kineziológiou, tzv. Popisované princípy zdravého pohybu nie sú určené iba pre jogové cvičenia a terapiu, ale sú aplikovateľné na akúkoľvek pohybovú aktivitu, tanec, šport i držanie tela počas dňa. Integrálne anatómiou a biotensegritou.
Ponúka prirodzený spôsob, ako utvárať zdravé vzorce pohybu a držanie tela. Vychádza z predpokladu, že pohyb, a tým pádom aj telesné zdravie možno ovplyvňovať iba poznaním a integráciou všetkých zložiek osobnosti, čo je podstatou jogy. Vedľa teoretickej časti kniha obsahuje aj rozsiahlu časť praktickú s popisom dôležitých pozícií a cvikov.Väzba: ViazanáPočet strán: 216Jazyk: Česky