Emociones para la vida / Emotions for Life
Emociones para la vida / Emotions for Life ¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? Descubre las principalestécnicas y reflexiones de Enric Corbera. ¿Cómo podemos mejorarnuestras relaciones y…
Specifikacia Emociones para la vida / Emotions for Life
Emociones para la vida / Emotions for Life
¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? Descubre las principalestécnicas y reflexiones de Enric Corbera. ¿Cómo podemos mejorarnuestras relaciones y nuestro bienestar?
Por eso,saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestrobienestar emocional y físico. Hoy en día ya nadie duda delpapel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Ahora bien, ¿de dónde nacen esasemociones?
¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? EnricCorbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad,demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desdepequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido.
Para poder recuperar la libertad y el bienestaremocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sinjuicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poderconvertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, denuestra vida.
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