Emociones Nutritivas / Nourishing Emotions Stamateas Bernardo
Emociones nutritivas te mostrar el poder de una actitud positiva y te ensear cmo recurrir a ellas para alcanzar tus sueos ms grandes.Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de…
Specifikacia Emociones Nutritivas / Nourishing Emotions Stamateas Bernardo
Emociones nutritivas te mostrar el poder de una actitud positiva y te ensear cmo recurrir a ellas para alcanzar tus sueos ms grandes.Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cmo se deteriora nuestro bienestar.Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vnculos, nuestra salud fsica y nuestras habilidades cognitivas, adems de aportarnos soluciones creativas.Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de accionar. Tambin nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostn para enfrentarlos.En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos presenta las emociones que te ayudarn a transformar tu vida:El amorEl optimismoLa confianzaLa feEl entusiasmo