Cesta k vibrujícímu zdraví
Cesta k vibrujícímu zdraví Bioenergetika představuje způsob, jak chápat lidskou osobnost z hlediska jejího těla a energetických procesů. Po krátkém, přehledném úvodu autor knihy a zároveň zakladatel…
Specifikacia Cesta k vibrujícímu zdraví
Cesta k vibrujícímu zdraví
Bioenergetika představuje způsob, jak chápat lidskou osobnost z hlediska jejího těla a energetických procesů. Po krátkém, přehledném úvodu autor knihy a zároveň zakladatel bioenergetiky předkládá přes 100 cvičení zaměřených na různé fáze cvičení, polohy i tělesné oblasti. Jde též o způsob terapie, která kombinuje práci s tělem a myslí, aby lidem pomohla řešit jejich emoční problémy a realizovat vlastní potenciál.
Radí, jak cvičit doma či ve skupině. Připojuje rovněž expresivní a sexuální cviky i masážní techniky. Bioenergetické cviky mají snížit napětí svalů, navodit přirozené dýchání, odstranit energetické bloky a zvýšit schopnost zakoušet příjemné pocity.
Kniha je zaměřena na odborníky v oblasti tělové psychoterapie i na zájemce o bioenergetická cvičení, pro něž jsou všechny cviky podrobně popsány, ilustrovány a obsahují otázky pro zpětnou vazbu.Alexander Lowen, M. D., byl americký psychoterapeut a tvůrce bioenergetiky. Studoval u Wilhelma Reicha a jeho práce podnítila řadu dalších škol psychoterapie zaměřené na tělo.
Je autorem 14 knih, v Portále vyšla jeho Bioenergetika (naposledy 2015).
Cesta k sebe
Cesta k lásce
Cesta k bohu
Cesta k zázrakům
Cesta k sobě
Cesta k jednoduchosti
Cesta k dohodě
Cesta k bohatstvu
Cesta k lidství
Cesta k rovnováze
Cesta k uzdravení
cesta k víťazstvu
Cesta k pramenům smyslu
Cesta k dosažení nesmrtelnosti
Cesta k vibrujícímu zdraví
Láska - cesta k vítězství
Tvá cesta k zasvěcení
Cesta k mé duši
Moja cesta k ultra