Běžecká revoluce
Běžecká revoluce Nicholas Romanov · Vydavateľstvo: Mladá frontaPreklad: Jan HavlíčekO kniheDvojnásobný olympijský tréner a tvorca bežeckej metódy Pose Method Nicholas Romanov, medzi ktorého zverencov…
Specifikacia Běžecká revoluce
Běžecká revoluce
Nicholas Romanov · Vydavateľstvo: Mladá frontaPreklad: Jan HavlíčekO kniheDvojnásobný olympijský tréner a tvorca bežeckej metódy Pose Method Nicholas Romanov, medzi ktorého zverencov patrí elitnej bežci i hobíci, prichádza s vynikajúcim sprievodcom bežeckej techniky, vďaka ktorej budete behať rýchlejšie a oveľa bezpečnejšie. Nikdy v minulosti žiadna kniha o behaní nezačínala konštatovaním, že sa najprv musíte naučiť behať, až potom sa môžete pustiť do tréningu. Beh podľa Pose Method je výsledkom viac ako dvadsaťpäť rokov skúmania pohybov človeka a vývoja jednotného prístupu k technike behu.
Táto kniha pomôže každému, aby sa zlepšil a podal najlepší výkon. ]]> Dokiaľ totiž nezvládnete základné pohyby pre prirodzený beh, budete svoje telo len trápiť a vo výsledku si skôr ublížite.
Revoluce!
Mikropočítačová revoluce
Běžecká revoluce
Poslední revoluce
Sametová revoluce
Spánková revoluce
Arabské revoluce
Smart revoluce
Underground: Revoluce
Sametová revoluce
Urbánní revoluce
Francouzská revoluce
Templářská revoluce
Druhá revoluce
Sametová revoluce
Knedlíková revoluce
Arabské revoluce
Revoluce 89