Behanie SK
Správnym tréningom k zdraviu a kráseKto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami…
Specifikacia Behanie SK
Správnym tréningom k zdraviu a kráseKto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, zdravú výživu a dobré rady, ktoré sa vám zídu, keď budete s behom začínať. Ak už patríte medzi skúsených rekreačných bežcov, prezradíme vám, ako sa efektívne pripraviť na prvý maratón. Knižka je obohatená kvalitnými fotografiami a obrázkami.Vydavateľstvo:Svojtka SKRok vydania: 2009Počet strán: 96Vazba:PaperbackRozmery: 210x148Hmotnosť: 246ISBN: 978-80-8107-176-8
Behanie SK