10 tipů, jak prodloužit život o 10 let - Marklund Bertil
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let - Marklund Bertil Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový…
Specifikacia 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let - Marklund Bertil
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let - Marklund Bertil
Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život.
Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a zdravé zuby ovlivňují náš stav více, než bychom kdy řekli.