Z?sta? OK - Thomas A. Harris; Amy Bjork Harris

Specifikacia Z?sta? OK - Thomas A. Harris; Amy Bjork Harris

Slavná kniha Já jsem OK, ty jsi OK vyšla jako dílo amerického psychiatra Thomase A. Harrise, ale důležitou roli při jejím vzniku měla i Harrisova žena a spolupracovnice Amy.Šestnáct let poté se již Amy stala hlavní autorkou navazující publikace Zůstaň OK, která mnohá témata první knihy rozpracovává a aplikuje v praxi. Čtenáři se dozvědí další informace o Rodiči, Dospělém a Dítěti, kteří představují různé složky našeho já a projevují se jak v našem vnitřním životě, tak v kontaktu s druhými lidmi, např. dětmi. S její pomocí se naučíte nastavovat si hranice, být odolní, přijmout zodpovědnost za vlastní život, řešit konflikty a předcházet příčinám starostí, strachu, deprese či pocitů neadekvátnosti. Kniha je ceněna pro maximálně přístupnou formu, s jakou představuje základy transakční analýzy.Co chcete?  Jedna žena nám vyprávěla o dlouhodobé plánovací komisi své církve. Na prvním setkání předseda komise napsal na tabuli: CÍLE: současné a dlouhodobé.Na tvářích všech přítomných se zračila únava, protože už za sebou měli náročný den. Cíle! Z takového slova rozhodně úleva nečišela. Zdálo se, že hned za ním přijdou slova jako měl/a bycs, musíš a další příkazy, které nakonec na přítomných přistanou s vahou Desatera. Vypravěčka této příhody, která tíhu pocítila spolu se svými kolegy, se zeptala předsedy, jestli může jeho nadpis upravit, s čímž rád souhlasil. Vymazala slovo CÍLE a napsala PŘÁNÍ: nynější a dlouhodobá. Pod to napsala: Chci: 1... 2... 3... 4...Tváře přítomných rozsvítila zvědavost, tři lidé se uvolnili, dva se v židlích naklonili dopředu, jedna žena položila svou tužku a jeden muž hravě prohodil: "Jak to myslíš?" A máme tu Dítě. A smích. Žena svou úpravu vysvětlila. Přišlo jí, že Cíl pochází od Rodiče, zato Přání od Dítěte. Pokud do svých plánů, nezahrneme své Dítě, je téměř zaručeno, že selžou. Své cíle většinou nenaplníme, pokud si je splnit nepřejeme.   (str. 163)