Žijte svůj nejlepší život - Stuart Farrimond
Žijte svůj nejlepší život - Stuart Farrimond Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Tato průkopnická kniha se…
Specifikacia Žijte svůj nejlepší život - Stuart Farrimond
Žijte svůj nejlepší život - Stuart Farrimond
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem.
Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta – to vše přístupným, a především zábavným stylem.Číslo vydania 1Jazyky českýPočet strán 256Dátum uvedenia titulu 2021-09-22Rozmery 224x179x29Hmotnosť 876gTypKnihy viazané