Zen pro každého
Zen pro každého Štyri pravdy pre zdravie, šťastie a osvietenie... Vedie k zdraviu, veselej mysle a vnútornému kľudu. Meditácia je Cesta. Meditujete? Že nie? Vydajme sa po nej. Ale to by ste mali. Zen…
Specifikacia Zen pro každého
Zen pro každého
Štyri pravdy pre zdravie, šťastie a osvietenie... Vedie k zdraviu, veselej mysle a vnútornému kľudu. Meditácia je Cesta.
Meditujete? Že nie? Vydajme sa po nej. Ale to by ste mali.
Vstúpiť do kláštora, zaobstarať si mníšske rúcho a žiť z misky ryže denne kvôli tomu ale rozhodne nemusíte. Stačí, keď si urobíte poriadok v hlave, a začnete používať vlastný mozog inak ako doteraz. Patričným tréningom v ňom možno totiž nastaviť program, ktorý - ako autor výstižne vysvetľuje - zariadi, že z koľaje "problém" sa automaticky prehodí výhybka na koľaj "radosť".Polapený v kolobehu starostí, práce, negativity a baženie po nových veciach, úspechoch a zážitkoch, sme k svojej smole zabudli, že to ide aj inak.
Budhisti to ale vedia už peknú riadku stáročia. A keď im to tak dlho a tak pekne funguje, nie je dôvod to neskúsiť tiež.Autor tejto knihy vám s veselou mysľou vyloží, že to vôbec nemusí byť úporná asketická práca, a na vlastných príkladoch zo života ukáže, ako na to.
Rocks OFF RO Zen PRO
Rocks Off RO ZEN Pro
Creative Zen Hybrid Pro Classic
Zen Flesh, Zen Bones
Zen
Homedics Zen Pillow ZEN-1000
Zen Bow, Zen Arrow Stevens John
Zen Habits
Zen Sourcebook
Glasgow Zen
Artgeist Zen
ZEN Training
Zen Reader