Vitamin D3 a sluneční záření - Marc Sorenson
Vitamin D3 a sluneční záření - Marc Sorenson Okolo slnečného žiarenia a potravinového doplnku vitamínu D3 je rozšírených mnoho mýtov a neprávd. Vitamínu, ktorý si naše telo samo produkuje po…
Specifikacia Vitamin D3 a sluneční záření - Marc Sorenson
Vitamin D3 a sluneční záření - Marc Sorenson
Okolo slnečného žiarenia a potravinového doplnku vitamínu D3 je rozšírených mnoho mýtov a neprávd. Vitamínu, ktorý si naše telo samo produkuje po vystavení slnečnému žiareniu.Slnečné svetlo podstatne znižuje nebezpečenstvo ochorenia rakoviny prsníka, prostaty, hrubého čreva a ďalšími druhmi rakoviny. Autor knihy však ukazuje, že jednou z hlavných príčin veľkého množstva degeneratívnych ochorení aj sklonu k akútnym ochoreniam je, podľa poznatkov súčasnej vedy, nedostatok vitamínu D3.
Slnečné svetlo a / alebo potravinový doplnok vitamín D3 pomáhajú proti depresii, chronickej bolesti a bolesti chrbtice. Slnečné svetlo zásadným spôsobom znižuje nebezpečenstvo osteoporózy a zlomeniny bedrového kĺbu. Tiež pri liečbe srdcových ochorení, vysokého krvného tlaku a roztrúsenej sklerózy.
Zväčšujú silu svalov a odstraňujú únavu.Vitamín D3 a slnečné svetlo sú prevenciou nachladnutia a chrípky a posilňujú imunitný systém. Krémy s UV filtrami svojimi zložkami poškodzujú zdravie a navyše bránia tvorbe vitamínu D3. Mnohí vedci v USA aj inde považujú dnes D3 za najdôležitejší z vitamínov, hoci vo všeobecnom povedomí nie je dosiaľ jeho úloha plne docenená.