Ve formě po porodu - Chantale Dumoulin, Robert Etcheverry
Ve formě po porodu - Chantale Dumoulin, Robert Etcheverry Kniha ponúka cvičenia na posilňovanie a spevnenie brušného a ďalšieho svalstva a na opätovné získanie správneho držania tela. Je rozdelená na…
Specifikacia Ve formě po porodu - Chantale Dumoulin, Robert Etcheverry
Ve formě po porodu - Chantale Dumoulin, Robert Etcheverry
Kniha ponúka cvičenia na posilňovanie a spevnenie brušného a ďalšieho svalstva a na opätovné získanie správneho držania tela. Je rozdelená na dve časti: prvá je určená pre ženy po normálnom pôrode, druhá je pre ženy po pôrode cisárskym rezom. Poskytuje tiež praktické rady, ako si najlepšie počínať pri vykonávaní každodenných činností.
Český preklad Kateřina Bodnárová Každá časť je uzatvorená tabuľkou uvádzajúcou, ktoré cviky v ktorom období po pôrode vykonávať.