Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad a nejen pro ně - včetně DVD - Lužná D.

Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad a nielen pre nich (vrátane DVD) - Ing. Čo je polievka koi-koku? dagmar LužnáPre svoje deti chceme len to najlepšie, samozrejme i vo výžive.

Aký pokrm dať svojmu dieťaťu ochutnať ako prvý? Kedy začať s podávaním prvých príkrmov? Akou formou zaraďovať do jedálnička zeleninu, aby ju deti jedli s chuťou?

Čo zaradiť do jedálnička, ak sa pri tehotenstve objavia nevoľnosti? Čo robiť, ak chcete prestať dojčiť? Čo dávať deťom, keď sa názory na výživu rozchádzajú?

Nielen na tieto otázky nájdete odpoveď v prehľadne spracované knihe Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad. Autorka knihy, pani Dagmar Lužná, vás prevedie makrobiotika pre deti a nielen pre nich - kniha Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad je určená aj tehotným a dojčiacim ženám. Mamičky v nej nájdu okrem farebné fotografické prílohy i plagát, ktorý im umožní zaznamenávať si všetky dôležité udalosti v priebehu tehotenstva.

jedinečné DVDAko bonus obsahuje kniha DVD. vo viac ako 60 receptoch, ktoré na DVD nájdete, je názorne predvedené, ako správne variť obiloviny, zeleninový vývar, prvé detské polievky či kaše, pripraviť zeleninu, pražiť semienka alebo nachystať slávnostné pohostenie k prvým narodeninám aj s tortou tak, aby si pochutnala celá rodina.Počet stránok: 288väzba: krúžková + DVDISBN: 978-80-7263-602-0Ing. Dagmar Lužná - narodila sa v roku 1960 v znamení Strelca.

O makrobiotiku sa aktívne zaujíma od roku 1990. Absolvovala kurzy u Ing. Jarmily Průchová a neskôr u Milana Dvořáka, získala certifikát "Poradca pre tvorivé makrobiotická životný štýl".

V rokoch 2000 až 2008 prevádzkovala v Košiciach predajňu zdravej výživy Ječmínek. V roku 2010 dokončila v magisterskom študijnom programe vzdelaní na Univerzite Tomáša Baťu v Zlíne ako inžinierka ekonómie v gastronómii.