V síle je krása - Lindsey Vonn
V síle je krása - Lindsey Vonn Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou síluLekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské…
Specifikacia V síle je krása - Lindsey Vonn
V síle je krása - Lindsey Vonn
Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou síluLekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn.Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob.
Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy.Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost.Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech.
V síle je krása - Lindsey Vonn
Lindsey Vonn
Rise - Lindsey Vonn
Textrovert Lindsey Summers
Spiral Undlin Lindsey
Trénink je v hlavě
Vítězství je v hlavě
V nebi je trůn
Mládí je v hlavě
Cherry Rosin Lindsey
Saturnalia - Lindsey Davis
Alexandria - Lindsey Davis
Všechno je v pohodě
Nemesis - Davis Lindsey