Trennkost. Das Kochbuch fr Berufsttige Summ UrsulaPaperback
Trennkost. Das Kochbuch fr Berufsttige Summ UrsulaPaperback So klappt Abnehmen auch im JobDienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug.…
Specifikacia Trennkost. Das Kochbuch fr Berufsttige Summ UrsulaPaperback
Trennkost. Das Kochbuch fr Berufsttige Summ UrsulaPaperback
So klappt Abnehmen auch im JobDienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Trennkost eignet sich prima für Berufstätige. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden.
Diese Ausreden zählen jetzt nicht mehr. Ob Frühstück "to go" in der Bahn, flotte Kleinigkeiten zum Aufwärmen für die Mittagspause oder Schnellgerichte zwischen Feierabend und dem abendlichen Sportprogramm - die Rezepte in diesem Buch bieten eine köstliche wie gesunde Abwechslung zu Kantine, Schnellimbiss und langweiligem Brötchen.- 122 kunterbunte Rezepte: Egal ob Fingerfood, Salate oder Eintöpfe - alle Gerichte sind ideal zum Mitnehmen.- Schlank am Arbeitsplatz: Arbeiten und auf die Figur achten ist mit diesem Kochbuch endlich kein Widerspruch mehr.- Tipps von der Expertin: unregelmäßige Arbeitszeiten, Naschen am Schreibtisch, Kantinenkost, keine Mikrowelle... Ursula Summ hat die passenden Lösungen!