Trail and Fell Running in the Lake District Jones Kingsley

Specifikacia Trail and Fell Running in the Lake District Jones Kingsley

Průvodce 40 nejlepšími stezkami a skyrunningovými trasami v Lake District, včetně Helvellyn skyline a Scafell Pike direct. Mezi nejzajímavější místa patří prohlídka nejlepších ultra a závodních tras v Cumbrii, včetně Langdale Horseshoe a Borrowdale. Obsahuje informace o historii běhu v horách, závodech a přizpůsobení se horám.Čtyřicet tras v tomto průvodci nabízí jedny z nejlepších tras pro trailový běh, běh z kopce a skyrunning v národním parku Lake District, jedné z nejlepších oblastí pro horský běh na světě. Každá trasa byla pečlivě odstupňována podle terénu a obtížnosti, aby si běžec mohl vybrat trasu, která odpovídá jeho schopnostem nebo jeho denním ambicím. Trasy se pohybují v rozmezí od 5 do 21 mil a zahrnují klasické trasy, jako jsou Helvellyn skyline, Langdale Horseshoe, Borrowdale a Scafell Pike direct.Ke každé trase je připojen podrobný popis trasy a výřez z mapy OS, spolu s klíčovými fakty, včetně vzdálenosti, stoupání, klesání, časového harmonogramu, map, dopravy a parkování. Nechybí ani užitečný úvod vysvětlující historii trailového běhu a běhu v jezerní oblasti, rady ohledně nejlepších základen pro trailovou dovolenou, vybavení a přizpůsobení se běhu mimo silnice.Horský běh má ve Spojeném království bohatou historii a Lake District je pro mnohé duchovním domovem běhu v horách. Ať už se chcete vydat po trati některého z klasických fellových závodů, nebo prozkoumat některá klidnější zákoutí národního parku, cílem této knihy je inspirovat vás k tomu, abyste si tento vzrušující sport užili na jednom z jeho největších hřišť.