Tohle všechno jsem já
Tohle všechno jsem já Kniha je úvodem do tzv. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku např. systémů vnitřní rodiny Internal Family Systems,…
Specifikacia Tohle všechno jsem já
Tohle všechno jsem já
Kniha je úvodem do tzv. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku např. systémů vnitřní rodiny Internal Family Systems, IFS, který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy.
Tyto části jsou na sobě do jisté míry nezávislé a záleží na koherenci našeho já, jestli z nich dovede utvořit dostatečně vyvážený a zvládnutý celek.Jednou ze základních autorových myšlenek je, že tyto části nejsou samy o sobě nikdy patologické, i když mohou přispívat k jedincovu narušení. vnitřní dítě, vnitřní kritik, vnitřní sabotér. Mnoho z nich se vyvinulo v průběhu jedincova dětství na jeho obranu, a když je zbavíme jejich zátěže, mohou se opět stát tím, čím v zásadě jsou – našimi pomocníky.IFS je vhodným přístupem např.
pro práci s traumaty, závislostmi, depresí či úzkostí. Kniha z pera samotného zakladatele tohoto směru uvádí základní postupy při práci s IFS, ukázky z terapeutických rozhovorů i řadu cvičení.Richard Schwartz je původně systemický rodinný terapeut, který v osmdesátých letech 20. století v reakci na příběhy svých klientů vytvořil model Internal Family Systems IFS.
Je autorem řady knih a článků a zakladatelem IFS institutu