Tanec strachu - Harriet Lerner
Tanec strachu - Harriet Lerner Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné…
Specifikacia Tanec strachu - Harriet Lerner
Tanec strachu - Harriet Lerner
Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné stavy ľudí na pracovisku a učí nás, ako si v takom prostredí zachovať vnútorný pokoj a jasné uvažovanie. Aj keď sa týmto emóciam nemôžeme vyhnúť, lebo sú súčasťou nášho života, Harriet Lerner vo svojej knihe opisuje postup, ako sa s nimi vysporiadať.Na základe skutočných príbehov z vlastnej terapeutickej praxe ukazuje, ako vhodne reagovať na najzákladnejšie ľudské obavy, akými sú strach z odmietnutia, vystúpenia na verejnosti, kritiky či ublíženia si.
Aj keď vo svojej knihe rieši vážne témy, snaží sa zachovať si nadhľad a zmysel pre humor. Snaží sa nám aj ukázať, ako neustále pozitívne myslenie pomáha, ale aj ubližuje.
Tanec hnevu Harriet Lerner
O strachu
Doteky strachu
Dny strachu
Fontána strachu
Bez strachu
Koruna strachu
Potápění beze strachu
Život bez strachu