Solgar Selén 100 vegánskych tabliet

Solgar Selén 100 tabletSelén je v prírode zriedkavo sa vyskytujúce minerál a preto sa aj v potrave nachádza v malom množstve. Bolo zistené, že funguje ako vynikajúci antioxidant, to znamená, že chráni náš organizmus pred voľnými radikálmi. Pre ľudský organizmus má však zásadné účinky.

Štúdie preukázali, že dostatočné dávky selénu majú pozitívny vplyv na predchádzanie rakoviny. Dôležitejšiu úlohu zohráva v oblasti rakovinového bujnenia. Ľudia užívajúci 200 mikrogramov selénu denne mali o 40 až 70% nižší výskyt rakoviny (v závislosti od typu rakoviny a ďalších jedinečných faktoroch).

Selén sa odporúča užívať spoločne s vitamínom E, pretože sa vzájomne ovplyvňujú a spoločne dokážu byť telu prospešnejšie, než každý zvlášť. Odporúčaná denná dávka selénu je 65 mikrogramov pre mužov aj pre ženy. Krátkodobé liečebné dávky môžu byť aj vyššie - až 400 či 600 mikrogramov denne, ale nemali by nikdy prekročiť hodnotu 900 mikrogramov denne, pretože nad touto hodnotou sa stáva selén silne toxickým.

U organickej formy sú toxické až dávky okolo 2000-3000 mikrogramov denne.Príznaky poukazujúce na možný nedostatok selénu: kardiomyopatiaLokálne srdcovej nekrózyOchorenia spojené s bunkovou mutáciouŠedý zákal - katarakta pečeňové nekróza slepota neplodnosťArtritída (zápal kĺbov)Rozličné zápalové ochorenia predčasné starnutieLupienka - psoriázaOtrava ťažkými kovmi Ekzémy oslabenie imunityPoruchy štítnej žľazy účinky: antioxidačný účinokDetoxikácia a podpora pečeneOchrana buniekPodpora srdca a cievOchrana zrakuVplyv na zdravý rast a vývoj plodu podpora imunity Selén 100 mikrogramov - Antioxidačné účinky, dôležitý minerál pre ochranný systém a vyvíjajúci sa plod, napomáha detoxikácii, má schopnosť viazať ortuť, podporuje plodnosť mužov