Smoothies a ovocné šťavy
Smoothies a ovocné šťavy Ovocie a zelenina dodávajú telu dôležité vitamíny a ďalšie nenahraditeľné látky, ktoré posilňujú náš imunitný systém. Ak však aj menej chutné druhy správne skombinujete s…
Specifikacia Smoothies a ovocné šťavy
Smoothies a ovocné šťavy
Ovocie a zelenina dodávajú telu dôležité vitamíny a ďalšie nenahraditeľné látky, ktoré posilňujú náš imunitný systém. Ak však aj menej chutné druhy správne skombinujete s ovocím a rozmixujete na lahodné smoothie alebo odšťavíte, môžete vytvoriť priam kulinársky zázrak. Pochopiteľne, môžete ich jesť surové, no len tak chrumkať kus zeleru či petržlenu pre mnohých nie je veľmi lákavé.
Smoothie na raňajky nie je iba vitamínová bomba, ale vás aj zasýti, vďaka čomu pomáha udržať optimálnu váhu, navyše prospieva dobrému tráveniu. Na základe užitočných informácií o prospešných látkach jednotlivých druhov ovocia a zeleniny si môžete pripraviť vhodný nápoj, ktorý doplní, čo vášmu telu chýba, zároveň vás osvieži a nabije energiou. Pri tvorbe smoothies a štiav sa fantázii medze nekladú, preto knihu berte ako inšpiráciu a nebojte sa kombinovať na prvý pohľad nezlučiteľné chute a objavovať nové druhy ovocia a zeleniny!Číslo vydania 1Jazyky slovenskýPočet strán 128Dátum uvedenia titulu 2018-02-28Rozmery 213x153x15Hmotnosť 368gTypKnihy viazané
Smoothies a džusy
Smoothies a džúsy
Smoothies a ovocné šťavy
Zimní smoothies
Zimní smoothies
Detoxikační smoothies
Super Smoothies
Juices & Smoothies
200 Juices & Smoothies
Smoothies - Dusyová Tanja