Siegel, Daniel J.
Siegel, Daniel J. Wie man seine emotionale und soziale Intelligenz steigert§Im Inneren eines jeden von uns verbirgt sich ein Ozean von Gefühlen, Erinnerungen und Träumen aber auch von Ängsten, Groll…
Specifikacia Siegel, Daniel J.
Siegel, Daniel J.
Wie man seine emotionale und soziale Intelligenz steigert§Im Inneren eines jeden von uns verbirgt sich ein Ozean von Gefühlen, Erinnerungen und Träumen aber auch von Ängsten, Groll und Enttäuschungen. Mit Daniel Siegels therapeutischer Methode Mindsight erlangen wir eine klarere Sicht auf unsere eigene Innenwelt und die unserer Mitmenschen. Diese können, wenn sie unbewusst bleiben, unser Denken und Handeln auf zerstörerische Weise beeinflussen.
Mindsight gilt in den USA als das Standardwerk für die praktische Umsetzung der Neuroplastizität.§ So ist es tatsächlich möglich, Traumata zu heilen und unser Hirn neu zu verdrahten , sodass negative Erfahrungen unser Handeln nicht länger sabotieren.