Prof. Dr. Ingo Froböse - Posilování bez nářadí
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu…
od 9 €
Výrobca
Ikar
Autor
Ingo Froböse
Žáner
beletria
Nakladateľstvo
Euromedia Group, a.s.
Počet strán
160
Rok vydania
2015
Jazyk
české
ISBN
978-80-249-2846-3
Váha
420 g
Väzba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Specifikacia Prof. Dr. Ingo Froböse - Posilování bez nářadí
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.