Pripravená na menopauzu
Pripravená na menopauzu Obdobie menopauzy nemusí byť trápením, môže byť radostnou etapou života.Zdá sa vám, že v poslednom čase nie ste vo svojej koži? Louise Newsonová nám pomocou najnovšieho…
Specifikacia Pripravená na menopauzu
Pripravená na menopauzu
Obdobie menopauzy nemusí byť trápením, môže byť radostnou etapou života.Zdá sa vám, že v poslednom čase nie ste vo svojej koži? Louise Newsonová nám pomocou najnovšieho výskumu, odborných rád a príbehov pacientiek od rôznorodého spektra žien, poskytne odborné rady a praktické tipy, ako toto obdobie prežiť v čo najlepšom psychickom i fyzickom zdraví. Pociťujete návaly tepla, bolia vás kĺby, v noci sa často budíte, bývate často podráždená a zhoršila sa vám pamäť?Dezinformácie a stigma, ktoré sú ešte stále okolo menopauzy, spôsobujú, že na ňu nie sme dostatočne pripravené a niekedy netušíme, čo sa s nami bude diať a ako sa s tým čo najlepšie vyrovnať. Dr.