Přerušovaný půst - Petra Bracht
Přerušovaný půst - Petra Bracht VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTAPřerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval.Pomocí…
Specifikacia Přerušovaný půst - Petra Bracht
Přerušovaný půst - Petra Bracht
VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTAPřerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval.Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Bracht.Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví.Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. Liebschera a P.
Moje krevní parametry jsou výborné. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila.Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků.