Pokonaj bezsenno?? w 6 krokach z terapi? poznawczo-behawioraln?
Pokonaj bezsenno?? w 6 krokach z terapi? poznawczo-behawioraln? Dr n. med. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog…
Specifikacia Pokonaj bezsenno?? w 6 krokach z terapi? poznawczo-behawioraln?
Pokonaj bezsenno?? w 6 krokach z terapi? poznawczo-behawioraln?
Dr n. med. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta.
Ewa Walacik-Ufnal - lekarz, specjalista psychiatra. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu. Dr n. med. Posiada certyfikat eksperta medycyny snu.
Jest terapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności. Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i zdrowia psychicznego.
„Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynku”. - dr n. med. Michał Skalski „Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można samodzielnie poprawić jakość własnego snu”. - prof. dr hab. n. med. Adam Wichniak