Phonetics - Vitalität durch Zwerchfelltraining
Phonetics - Vitalität durch Zwerchfelltraining Richtiges Atmen trägt zu einem ausgeglichenen Lebensstil bei - und es erhöht die Sprechsicherheit. Gleichmäßige Zwerchfellbewegung wirkt sich auf das…
Specifikacia Phonetics - Vitalität durch Zwerchfelltraining
Phonetics - Vitalität durch Zwerchfelltraining
Richtiges Atmen trägt zu einem ausgeglichenen Lebensstil bei - und es erhöht die Sprechsicherheit. Gleichmäßige Zwerchfellbewegung wirkt sich auf das Sonnengeflecht aus und stabilisiert so unser psychisches Gleichgewicht. Denn unser Zwerchfell ist der Haupt-Atemmuskel.
Über 50 Übungen in diesem Buch verhelfen Ihnen dazu, mit Ihrem Atem bewusst und sinnvoll umzugehen. Das erhöht auch die emotionale Intelligenz und die Stimmigkeit unserer Kommunikation! Ein neues Bewusstsein für Ihr Zwerchfell, für Haltung und Bewegung wird den achtsamen Umgang mit Ihrem Körper und den Menschen in Ihrer Umgebung erhöhen.
Lautbildung wird mit den Phonetics zum Vitalitätstraining: die körperlich-seelischen Wirkungen der Vokale und Konsonanten werden genau beschrieben, in den Übungen wird gezielt damit gespielt. Stimme berührt - Sprache benennt - Atmosphäre entsteht