Pevná prsa za 30 dní
Pevná prsa za 30 dní Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich…
Specifikacia Pevná prsa za 30 dní
Pevná prsa za 30 dní
Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Proč ne, je to možné!
Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení svalů v rekordní době. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.
A nakonec: jednoduché a pohodlné techniky automasáže vám pomohou tvarovat hruď, zpevnit prsa a znovu objevit své ženské sebevědomí.