Périnée, arrêtez le massacre
Périnée, arrêtez le massacre Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Or avoir un périnée en bonne…
Specifikacia Périnée, arrêtez le massacre
Périnée, arrêtez le massacre
Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Or avoir un périnée en bonne santé permet d’éviter les fuites urinaires, de se préserver de la constipation, de prévenir la descente d’organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis. Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie.
Bernadette de Gasquet dénonce les erreurs courantes à bannir et détaille les bons gestes à adopter, avec des explications accessibles et illustrées, sans fausse pudeur ni jargon médical inutile.1 film à télécharger gratuitement pour comprendre le travail du périnée grâce à des images IRMhttp://vimeo.com/35563858 Mot de passe : PERINEEtemps
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