Pekné sny
Spanie a snívanie by malo byť prirodzené, ale nie vždy to tak je. Spať je dôležité, a preto treba predtým odstrániť všetky prekážky a vypnúť rušivé myšlienky, naučiť myseľ odpočívať a upokojiť sa.Kniha vás naučí sústrediť sa na drobné detaily vašich dní, na dýchanie a meditáciu,… Celý popis ↓
Porovnanie cien Pekné sny
Popis Pekné sny
Pekné sny
Spanie a snívanie by malo byť prirodzené, ale nie vždy to tak je. Spať je dôležité, a preto treba predtým odstrániť všetky prekážky a vypnúť rušivé myšlienky, naučiť myseľ odpočívať a upokojiť sa.Kniha vás naučí sústrediť sa na drobné detaily vašich dní, na dýchanie a meditáciu, vysvetlí spacie návyky a ukáže vám, že spať je ľahké. Našej mysli musíme niekedy trochu pomôcť, aby sa upokojila, spomalila a pripravila sa na odpočinok.
Lebo len kvalitný a ničím nerušený spánok prináša do našich životov potrebný pokoj a koncentráciu. Pomocou krátkych a drobných príbehov vám pomôže sústrediť sa na seba a pripraviť telo aj mozog na potrebný odpočinok.
Parametre
- Výrobca
- Noxi
- Autor
- Kathryn Nicolai
- Žáner
- beletria
- Nakladateľstvo
- NOXI, spol. s r.o.
- Počet strán
- 264
- Rok vydania
- 2020
Podobné produkty
Sny
Sny
Pekné sny
Duhové sny
Zlé sny
Kamenné sny
Sny pro duši
Sny - Olga Housková
Mramorové sny
Sladké sny
Černé sny
Za sny
Nebezpečné sny
Arktické sny
Sny a valčíky
