Pánevní dno
Panvové dno je silovým centrom tela a duše.Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Preto jeho tréning prospieva každej žene: telo sa stáva pružnejším, vyrovnáva sa držanie tela, miznú bolesti…
Specifikacia Pánevní dno
Panvové dno je silovým centrom tela a duše.Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Preto jeho tréning prospieva každej žene: telo sa stáva pružnejším, vyrovnáva sa držanie tela, miznú bolesti brucha a chrbta či slabosť močového mechúra, zvyšuje sa vnímanie rozkoše. Aj vy môžete v sebe nájsť tento silný stred, a to pomocou krátkych každodenných cvičení v rámci osvedčeného tréningu, ktorého autorkou je skúsená nemecká fyzioterapeutka Franziska Liesner.Kniha vám poskytne užitočné rady pre bežný život, či už ide o šport, inkontinenciu alebo zavinovanie maternice po pôrode.Pomocou jednoduchého testu sa celkom jednoducho sa dozviete, v akej kondícii sa nachádza vaše panvové dno a zostavíte si cvičenie presne na mieru.So zdravým panvovým dnom si užijete úplne novú sexualitu a zvýšite kvalitu svojho života.Väzba: ViazanáPočet strán: 144
Pánevní dno
Pád na dno
Nedosáhneš na dno
Dvojité dno
Zlaté dno
Na dno duše
Dno vyschlé studny
Až na dno... Cotopaxi
Zlaté dno, DVD
Zlaté dno, DVD
Zlaté dno DVD
Zlaté dno - Igor Novosad
Pánevní dno - Franziska Liesner