No Te Creas Todo Lo Que Piensas: El Sufrimiento Empieza Y Termina En Tu Cabeza / Dont Believe Everything You Think Nguyen Joseph

Pensar es la raz del sufrimientoPor qu creemos lo que creemos? Nuestra experiencia en el mundo est delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.Este libro te ayudar a:Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte.Enfrentarte a las circunstancias del da a da sin ansias.Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armona.Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.Vuelve a confiar en tu menteENGLISH DESCRIPTIONLearn how to overcome anxiety, self-doubt & self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower.In this book, you'll discover the root cause of all Qu hace que reaccionemos de cierta manera ante algn suceso?