NATURA PRODUKTY KUSKUS 200 g

Specifikacia NATURA PRODUKTY KUSKUS 200 g

Kuskus obsahuje vlákninu, bielkoviny, tuk, sacharidy, vitamíny a tiež minerálne látky a svojím obsahom účinných látok podporuje trávenie a je vhodný ako hlavné jedlo (obed, večera) pri chudnutí a aj ako súčasť zdravého životného štýlu. Táto vďačná potravina sa dá pripraviť na slano a aj na sladko. Kuskus s mäsom (hydina, bravčové, hovädzie, morské plody, divina…), syrom, omáčkami, zeleninou ako šalát alebo kuskus s tvarohom, jogurtom, mliekom, kakaom, medom, čokoládou alebo s ovocím, sú tak isto chutné a používané prípravy kuskusu.Biely kuskus– guľatý tvar z bielej tvrdej pšenice, má bielu až krémovú farbu. Je to druh bielej cestoviny, ktorý si zachováva účinné látky.Kuskus je zdravšia potravina, používaná ako príloha ku jedlám, ktorá má mnoho pozitív v porovnaní s obyčajnými bielymi cestovinami. Kuskus je určite zdravšia náhrada prílohy, ktorá Vám pomôže…Podporuje trávenieUrýchľuje metabolizmusPodporuje pravidelnú stolicuPrečisťuje hrubé črevoVeľké množstvo možností prípravyNormalizuje hladinu cukru v krviPostupné uvoľňovanieEnergetická hodnota vhodná aj pri chudnutíKuskus – účinky na chudnutieKuskus je vhodnou potravinou pri chudnutí. Kuskus môžete konzumovať ako hlavné jedlo na obed alebo na večeru. Príprava je jednoduchá (viď nižšie) a zvládne ju každý. Hotový kuskus si môžete pripraviť s chudým mäsom, syrom, zeleninou alebo na sladko s tvarohom, jogurtom alebo s ovocím. Kuskus konzumujte v 3 – 4 do týždňaPríprava:Potrebujete: 1 šálku kuskusu, štipku morskej soli a vodaKuskus vysypte do hrnca (menší) jemne ho posoľte a zalejte vriacou vodou tak, aby voda bola pol centimetra nad hladinou kuskusu. Takto zaliaty kuskus prikryte pokrievkou a nechajte odstáť 15 – 20 minút. Horúca voda sa vsiakne do kuskusu a ostane vláčny a jemný. Po tomto čase môžete kuskus premiešať a pripraviť si ho na akýkoľvek spôsob.Zloženie: pšeničný kuskusKrajina pôvodu: TalianskoNutričné hodnoty v 100g:Energia: 1482KJ/350kcalTuky: 1,5g z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,4gSacharidy: 70,0g z toho cukry: 3,0gBielkoviny: 12,0gSoľ: 0,01g  Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.