NADA Es Tan Terrible: La Filosof Santandreu Rafael Paperback
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia m s completo basado en la psicolog a cognitiva, la escuela terap utica m s eficaz y cient fica.Nada es tan…
Specifikacia NADA Es Tan Terrible: La Filosof Santandreu Rafael Paperback
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia m s completo basado en la psicolog a cognitiva, la escuela terap utica m s eficaz y cient fica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psic logos del mundo para:Dejar de preocuparse,Disfrutar m s intensamente de la vida,Tener «cero complejos,Adquirir carisma,Desactivar a las personas dif cilesY acabar con todos los miedos.As como unas secciones especiales para aprender a:Eliminar los ataques de ansiedad de forma r pida y definitivaY detener la ch chara mental in til con el moderno mindfulness de tercera generaci n.ENGLISH DESCRIPTIONIt's Not So Terrible, Rafael Santandreu's new book is the most complete self-therapy guide based on cognitive