Moje víťazstvo nad úzkosťou a obsesiami
Autor uvádza svoj príbeh života s obsedantno-kompulzívnou poruchou a proces úspešného vyliečenia sa. Na začiatku píše o tom, kedy a ako u neho porucha v detstve vznikla. Opisuje jej príznaky a…
Specifikacia Moje víťazstvo nad úzkosťou a obsesiami
Autor uvádza svoj príbeh života s obsedantno-kompulzívnou poruchou a proces úspešného vyliečenia sa. Na začiatku píše o tom, kedy a ako u neho porucha v detstve vznikla. Opisuje jej príznaky a priebeh. Podstatnú časť práce venuje tomu ako postupoval pri samoliečbe. Autor prestavuje svoj vlastný terapautický koncept a stratégiu. Zrozumiteľne a názorne definuje jednotlivé kroky ako postupoval pri nachádzaní a používaní najučínnejších psychoterapeutických metód samoliečby. Ku každej metóde sú uvedené praktické cvičenia, ktoré autor vykonával. Práca je podnetná a motivačná pre všetkých lud
Moje kamošky a ja
Já a moje rodina
Já a moje smečka
Moje sny a ciele
Moje morča a ja
Ja a moje telo
Moje vydané a nevídane veci
Moje życie jest moje
Nesmieme ml?a? nad slovom
Doprava nad a pod zemí
Nad ledem a Saharou