Metoda šestifázové meditace
Metoda šestifázové meditace Metoda šestifázové meditace - Vishen Lakhiani, Vydavateľ: via, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 192, Rok vydania: 2023 Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New…
Specifikacia Metoda šestifázové meditace
Metoda šestifázové meditace
Metoda šestifázové meditace - Vishen Lakhiani, Vydavateľ: via, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 192, Rok vydania: 2023 Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajnou zbraň vůdčích světových osobností: o svůj hyperúčinný meditační program, jenž nezabere příliš času a zvládne ho úplně každý.Nenechte se zmást názvem. Ale název Šestifázová mnohostranná psychospirituální transcendentální technika tréninku mysli byl na obálku prostě příliš dlouhý …Šestifázová meditace, kterou denně používají sportovci, umělci, rockové hvězdy a generální ředitelé velkých společností, je metoda, která přinese do vašeho života kouzlo, radost a produktivitu a umožní vám získat soustředění a klid.A v čem spočívá toto kouzlo? Tato kniha nemá nic společného s tím, co si obvykle představíme pod pojmem meditace.
V šesti jedinečných myšlenkových cvičeních, která můžete absolvovat z pohodlí své postele, z kanceláře nebo během příštího letu, prostě kdekoli a kdykoli se rozhodnete.