Mein Training mit Life Kinetik - Neureuther, Felix
Mein Training mit Life Kinetik - Neureuther, Felix Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind,…
Specifikacia Mein Training mit Life Kinetik - Neureuther, Felix
Mein Training mit Life Kinetik - Neureuther, Felix
Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen.
Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.
Life Kinetik®
Life Kinetik - Lutz, Horst
Mein Leben mit Reinhard
Mein Glück mit dir
Mein Pilates Flow Training DVD